Hace tiempo trabajamos con un cirujano bariátrico. Cada vez que le hacíamos diseños para su consultorio, él nos decía que primero iba a consultar con su esposa a ver cuál le gustaba. Eso me parecía lindo de su parte.
Con los años, al leer un libro de John Gottman, descubrí que algunos estudios han demostrado que los matrimonios donde el esposo no toma en cuenta la influencia de la esposa tienen cuatro veces más probabilidades de destruirse o ser infelices.
Ahí llegué a una conclusión. El amor no es solo decir “Te amo”. Es demostrarlo en todas sus formas. Desde la manera en que te tengo en cuenta porque eres de mi equipo, hasta la manera en que hablo de ti cuando no estás presente.
Hoy antes de dormir, pregúntate:
¿Qué hice hoy por mi pareja?
¿Cómo la hice sentir?
¿Le recordé cuánto me importa?
¿Le debo unas disculpas porque me fui ofuscado?
¿Dejé mi celular a un lado para escucharla cuando se acercó a hablarme?
No esperes el “momento adecuado” para hacer sentir a tu pareja la persona más afortunada del mundo. Actúa hoy.
Amar también es:
- Tener en cuenta la opinión del otro al tomar decisiones
- Apoyar sus sueños
- No minimizar sus problemas
- No hacer sentir sola a tu pareja, especialmente cuando estás cerca de ella
- Dar espacio personal
- Hablar bien de tu pareja aun cuando no está presente
- Escuchar lo que te pide y trabajar en llenar su tanque emocional
- Decir “Te amo” y demostrarlo en todas las formas en que la tratas
- Nunca arriesgarse a perder a tu pareja siendo infiel o desleal